WELL IN TIME
Fitness
Kurse
Therapie
Fitness und Kurse im
WELL IN TIME
sportliche Herausforderungen findest du am Hasselbachplatz:
Gerätetraining, Fitnesskurse oder Yoga- wähle das Training was zu dir passt.
FITNESS. TRAINING
Unser Fitnessbereich bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten um unterschiedliche Fitnessziele und- bedürfnisse zu erreichen.
Kraftraining:
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Freihanteln
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Kraftmaschinen
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Equipment für Functional Training
Cardio:
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Laufband
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Airbike
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Fahrradergometer
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Ruderergometer
Stretching & Cooldown
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Faszientools
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Matten
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Equipment zur Selbstmassage
SPORT. KURSE
Fitness:
Sich auspowern und Grenzen überwinden-
beim Fitnessboxen oder Functional Training
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Pilates:
Fließende Bewegungen und spezielle Atem-
techniken. Für körperliche & mentale Gesundheit.
Präventionskurse:
Gesund bleiben mit Pilates und Rückenfitness. Kostenübernahme von bis zu 80% der Krankenkasse.
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Yoga:
Körper und Geist im Einklang. Für Konzentration und Ruhe.
Auch für Kinder.
Baby- Fitness:
Gesund und fit nach der Schwangerschaft.